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中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
《牛虻》作者:艾捷尔．丽莲．伏尼契 The Gadfly, by Ethel Lilian Voynich (1864 - 1960)六月里一个炎热的傍晚，所有的窗户都敞开着，大学生亚瑟·勃尔顿正在比萨神学院的图书馆里翻查一大叠讲道稿。院长蒙太尼里神甫慈爱地注视着他。亚瑟出生在意大利的一个英国富商勃尔顿家中，名义上他是勃尔顿与后妻所生，但实则是后妻与蒙太尼里的私生子。亚瑟从小在家里受异母兄嫂的歧视，又看到母亲受他们的折磨和侮辱，精神上很不愉快，却始终不知道事情的真相。亚瑟崇敬蒙太尼里神甫的渊博学识，把他当作良师慈父，以一片赤诚之心回报蒙太尼里对自己的关怀。当时的意大利正遭到奥地利的侵略，青年意大利党争取民族独立的思想吸引着热血青年。亚瑟决定献身于这项事业。蒙太尼里发现了亚瑟的活动后十分不安，想方设法加以劝阻；但亚瑟觉得作一个虔诚的教徒和一个为意大利独立而奋斗的人是不矛盾的。在一次秘密集会上，亚瑟遇见了少年时的女友琼玛，悄悄地爱上了她。蒙太尼里调到罗马当了主...
分类:文学名著 栏目:中外名著 作者:艾捷尔．丽莲．伏尼契 录入时间:2018-05-03 03:20:35 信息:电子书, 1024, 393 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 11:20:35, 全集, 艾捷尔．丽莲．伏尼契
本站整理38篇如下：《莫名其妙的爱情》 BY:泣雨 《男宠》《男妾》《男色猎爱美形男奴》《孽火》《奴隶》《蔷薇酒娘戏蓝帝》（专卖男色之二）《蔷薇新娘》《怯懦与勇气》《情锁深宫》《情桃色浪皇后》《琼觞》《求爱》《亲亲小妾》《神玉》《十年冤家》BY：绯语《他和他的战争》（完）BY：帆（碧眼黑猫） 天偿星愿 (天假奇缘续) by 睿嘉《天假奇缘》BY 睿嘉天牢中的金丝雀 BY 帆 《未妨惆怅是清狂》BY：非寒 《血夜》上 by:风弄 《睡美男》《宿敌》《天地爱》《天生尤物》《天使的微笑》《天子的宠臣》《娃“娃”亲》《我不是男奴》《我的跟屁虫阿爹》《我的可怕弟弟》《我的明星老豆》《我是罪人》《吸血情缘》《新任美男教师地狱》《朕的御前侍卫翻外篇》《主人，请喂饱我！》
分类:竞技游戏 栏目:动漫同人 作者:作者不详 录入时间:2018-05-03 04:23:02 信息:电子书, 1024, 6.40 MB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:23:02, 全集, 作者不详
江沫眼睛一闭一睁发现自己已经身处于千年之后。、占据了一个被流放到垃圾星的废柴身体。、没有想到居然在体内还有另外一个异世界的灵魂存在。 “老师你是魔纹师是不是很厉害啊”by江沫。 “那是自然跟我学以后你可以挣到很多钱”by某老师 --- “老师我的师娘是我的曾侄女。以后你作为入赘的要怎么称呼我啊”by江沫 “......”by老师 -------- “女儿我终于找到你了”by穿越之前的亲生老爸、 “老爸你都活了千岁要注意形象啊”江沫无奈的看着眼前这个没有形象的老爸 ----------- “妈妈、” “老婆” 小正太小萝莉以及一个帅哥看着江沫。 “你们离我远点、我不认识你们。还有我还小怎么生出这么大的孩子啊”by江沫
分类:星际科幻 栏目:科幻世界 作者:最爱樱桃肉 录入时间:2018-06-04 01:28:55 信息:电子书, 1024, 1.36 MB , Zip+Txt, 2018-06-04 09:28:55, 全集, 最爱樱桃肉
装修前预备手册 目前家装消费者面对竞争白热化的家装市场不免有些眼花缭乱，毕竟没有几个是装修行业中的行家里手，所以家装消费者在装修前做好必要装修预备工作是相当必要。 装修预备手册必须做到以下几点： 第一、确认装饰公司的装饰工程施工资质选择装修公司先考察它是否具有进行装饰工程施工的资质。除了要检查营业执照之外，公司有无正规的办公地点、是否能出具合格的票据等，都是要仔细考察的重点。 其次，装修质量的好坏，很大程度上取决于施工队的素质。所以不能不去考察装修公司所用的施工队伍。这就最好到施工现场看，观察其手工是否精细。同时施工队是否有实力，主要从他们使用的施工配套工具上能窥见一斑。目前装饰工程电动化程度很高，一般有实力的施工队为了提高质量和效率，都有普遍装备电锯、高压汽泵、射钉枪等工具。 另外，还可以考察这家装饰公司所做过的工程，来评价它的设计和施工水平。室内效果直接关系到设计师的设计水平和资历，这...
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:网络 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 222.33 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 网络
基金具有集合理财、专业管理、组合投资、分散风险的优势和特点。随着我国上市公司股权分置改革、证券公司综合治理、清理大股东资金占用和上市公司违规担保等基础性制度建设的顺利推进，证券市场的深层次矛盾和结构性问题逐步得到解决，市场效率得以提高，基金业保持了快速健康发展的良好势头。中国证监会在促进基金业发展的同时加强严格监管，努力夯实行业发展基础。通过完善法规体系，强化日常监管，积极推动创新，稳步扩大开放等措施，基金业初步形成了多元竞争格局，基金管理公司的竞争力不断提升，基金规模不断扩大，给投资者提供了一个很好地进入证券市场、分享我国经济增长的方式。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:佚名 录入时间:2018-05-03 10:49:01 信息:电子书, 1024, 41.36 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 18:49:01, 全集, 佚名